健康咨詢描述: 產(chǎn)后肥胖想要盡快減肥用什么樣方法?
產(chǎn)后肥胖可以通過去脂減肥、減少吸收、運動三個方面來減肥。這些減肥方法都是健康的,沒有什么副作用,不會對哺乳期的寶寶產(chǎn)生很大的影響。產(chǎn)后只要長期堅持這些方法,體重一般就會有所下降。此外,要注意的是產(chǎn)后減肥不能急于求成,不然會嚴(yán)重?fù)p害身體健康。
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