血糖飯后14.4mmol/L是嚴重的。正常人的餐后2小時血糖應低于7.8mmol/L，而14.4mmol/L遠高于這一標準，屬于高血糖狀態(tài)。長期高血糖會對身體造成多方面的損害，如心血管疾病、腎臟疾病、神經(jīng)病變等。因此，對于血糖飯后14.4mmol/L的情況，需要引起足夠的重視，并及時采取措施進行控制。
首先，高血糖會導致血管內(nèi)皮細胞受損，增加動脈粥樣硬化的風險。這可能導致冠心病、心肌梗死等心血管疾病的發(fā)生。同時，高血糖還會影響腎臟功能，導致腎小球濾過率下降，進而引發(fā)糖尿病腎病。此外，高血糖還會對神經(jīng)系統(tǒng)造成損害，導致感覺異常、麻木等癥狀。
其次，高血糖還可能引發(fā)其他并發(fā)癥，如糖尿病足、視網(wǎng)膜病變等。這些并發(fā)癥不僅會影響患者的生活質(zhì)量，還可能導致嚴重的后果，甚至危及生命。
針對血糖飯后14.4mmol/L的情況，建議患者采取以下措施進行控制：
1. 飲食調(diào)整：減少高糖、高脂食物的攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維的食物的攝入。同時，注意控制餐后血糖的升高速度，避免暴飲暴食。
2. 運動鍛煉：適當?shù)倪\動可以促進身體代謝，降低血糖水平。建議患者每天進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等。
3. 藥物治療：如果飲食和運動調(diào)整無法有效控制血糖，需要在醫(yī)生的指導下使用降糖藥物進行治療。常用的降糖藥物包括二甲雙胍、阿卡波糖等。在使用藥物時，需要注意藥物的副作用和禁忌癥，避免出現(xiàn)不良反應。
