晚上失眠，胃口也不是很好

      病情分析：
      你好姑娘，從你描述的情況來看，這種狀況初步還是考慮一個焦慮或者神經(jīng)衰弱等相關的問題。我們說這種狀況往往和一個人情緒中的焦慮是有著緊密聯(lián)系的。
      指導意見：
      對于女性來說，如果這種情緒的表現(xiàn)在一個月中有著某種規(guī)律，比如說和月經(jīng)周期有著某種相關性的話。那么確實這種狀況可能還是和經(jīng)期的是有關系的。當然具體的情況需要對你更進一步的了解。你可以考慮到醫(yī)院心理科或者神經(jīng)內科都可以進一步的明確這個問題，也可以考慮過來問我。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，如果沒有任何負面情緒的影響，只是莫名其妙的最近幾天睡眠質量不好，并且影響了食欲，可能在飲食方面?zhèn)宋缚趯е碌摹?br />      指導意見：
      面對這種情況沒必要服用藥物，只要注意生活規(guī)律，在飲食上吃些易消化的食物，在沒有食欲的情況下，不要強吃東西，以便讓胃腸道休息。并且適當?shù)膽敉膺\動鍛煉，可以用山楂片沖水喝，并且服用健胃消食片調理，數(shù)天以上癥狀就會好轉的。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺這兩天晚上睡眠很淺，胃口也不好。
      指導意見：
      不知道之前來月經(jīng)的時候有沒有類似問題，應該與月經(jīng)期有關系的，再加上這段時間氣溫高，也會影響食欲的，這幾天注意多注意，多吃易消化吸收的食物，注意做到規(guī)律生活，不要熬夜，睡前做做冥想正念減壓都會對你有幫助的。
      以上是對“晚上失眠，胃口也不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！