高血脂的人可以松子嗎

      因為松子油性較大，吃的多會使體內(nèi)脂肪增加，所以建議高血脂的人盡量還是不吃為好，平時生活中，要注意合理飲食，飲食要清淡，避免油膩性食物，多吃些新鮮的水果蔬菜。

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血脂的人可以適量松子，但不宜多吃，松子含有油脂吃多了不利于血脂的控制，高血脂患者的飲食笛低脂，低膽固醇，不要吃動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，魚籽，蛋黃，奶油，蛋糕，油炸食物，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，禁止飲酒，避免暴飲暴食，簡諧運(yùn)動，保持正常體重。