指導意見:
血脂高可以吃松子,但不宜太多。松子富含油脂和膳食纖維,還有鉀、鎂、磷、錳等微量元素。松子味甘,有滋養(yǎng)五臟、補養(yǎng)氣血的作用,并且能潤肺止咳、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、健腦。用于肺虛燥咳、氣血不足、臉色不華、腸燥便秘、記憶力減退。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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