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肌肉拉傷了怎么快速恢

保密 | 0個月 2021-07-02 12:37:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 肌肉拉傷了怎么快速恢

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王思剛
王思剛 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛 幫助網友：33172
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2021-07-02 13:11:53

      肌肉拉傷如果在20小時之內可以通過物理治療來緩解病情，用冰塊進行冷敷，過了24個小時以后，用熱毛巾進行熱敷，可緩解腫脹和疼痛，還要臥床休息，不要勞累或者走動，免得引起拉傷加重。

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