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肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)?

男 | 16歲 2017-03-09 21:11:29 4人回復(fù) 來(lái)自呂梁市

健康咨詢(xún)描述: 在學(xué)校經(jīng)常練習(xí)跑步,前天做坐位體前屈肌肉拉傷了,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法可以快速恢復(fù)嗎?我下星期要體育測(cè)試啊。

想得到的幫助: 有什么辦法可以快速恢復(fù)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2017-03-09 22:11:19 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況沒(méi)有恢復(fù)的特別快的辦法,只能少活動(dòng),多休息
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在可以用點(diǎn)舒筋活血的藥,局部用點(diǎn)云南白藥噴劑,這樣還能促進(jìn)恢復(fù)的快點(diǎn)
      

李敏
李敏 護(hù)師 擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱(chēng)贊:30
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2017-03-09 22:13:46 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你所描述的情況來(lái)看肌肉拉傷最快的回復(fù)辦法就是按摩配上局部使用膏藥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你所描述的情況來(lái)看肌肉拉傷最快的回復(fù)辦法就是按摩配上局部使用膏藥同時(shí)注意保持休息
      

孟蒙
孟蒙 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皮膚科常見(jiàn)病,如雞眼,掌跖疣,傳染性軟疣,帶狀皰疹 幫助網(wǎng)友:13680稱(chēng)贊:27
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2017-03-09 22:18:38 我要投訴

      病情分析:
      請(qǐng)問(wèn)您這種情況在損傷之后有沒(méi)有進(jìn)行過(guò)相關(guān)的檢查或者治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于您這種情況,可以通過(guò)外用膏藥,配合針灸推拿理療等途徑促進(jìn)病情緩解。祝你早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭曉波
郭曉波 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,支氣管炎,咽喉炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:62256稱(chēng)贊:2528
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2017-03-09 22:19:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是由于運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е碌捻g帶或者肌肉啥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議去醫(yī)院普外科就診,以明確病因?qū)ΠY治療。沒(méi)可以服用三七片或者活血化瘀膠囊。局部熱敷涂抹消腫止痛酊。注意休息。
      

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云南白藥

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化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血...[說(shuō)明書(shū)]

三七片

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