健康咨詢描述: 男17歲失眠 癥狀描述:入睡困難,睡覺時(shí)毫無睡意,入睡后睡意淺、易醒、多夢(mèng)。 患病時(shí)長(zhǎng):半年左右 用藥情況:一開始自行購(gòu)買安神補(bǔ)腦液服用,服用后效果明顯,連續(xù)服用一個(gè)半月后,睡眠明顯改善。但緊接著吃了腎寶片和六味地黃丸(大概連續(xù)吃了四天)后就再次失眠,并具有上述癥狀。再次服用安神補(bǔ)腦液后就完全沒有效果了。最近又自行購(gòu)買褪黑素服用,服用后睡眠得到改善,但連續(xù)服用一周后逐漸沒有效果。 本人并沒有壓力過大的現(xiàn)象。但在失眠之前有中午覺不睡和熬夜的現(xiàn)象,大概持續(xù)了三周,并在此之間出現(xiàn)失眠現(xiàn)象,一開始較輕,后來逐漸加重,再后來就自行購(gòu)買安神補(bǔ)腦液服用。
失眠是比較常見的睡眠障礙,例如入睡困難或者早醒。有些可能與精神心理因素有關(guān),有些也與軀體因素或者睡眠習(xí)慣有關(guān)。需要保持平常心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。安神補(bǔ)腦液對(duì)改善睡眠有一定的幫助。嚴(yán)重者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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