有問必答網(wǎng) → 運(yùn)動(dòng)瘦身 → 減肥 → 怎么瘦掉大象腿

怎么瘦掉大象腿

保密 | 0個(gè)月 2021-06-30 22:20:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么瘦掉大象腿

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-06-30 22:30:03 我要投訴

      瘦腿的話，可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，游泳，瑜伽，還有騎行等，都是非常不錯(cuò)的，還有高抬腿，平時(shí)一定要堅(jiān)持體育鍛煉，sir分鐘以上，然后控制飲食的攝入，多吃低熱量低脂肪的食物。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

小兒清熱宣肺貼膏

小兒清熱宣肺貼膏

清熱宣肺，止咳化痰，活血通絡(luò)，用于風(fēng)溫肺熱病熱在...[說明書]

小兒清熱宣肺貼膏

小兒清熱宣肺貼膏

清熱宣肺，止咳化痰，活血通絡(luò)，用于風(fēng)溫肺熱病熱在...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由