春天的菠菜更營(yíng)養(yǎng)嗎？
男 | 0個(gè)月 2021-06-29 20:19:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 春天的菠菜更營(yíng)養(yǎng)嗎？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流
幫助網(wǎng)友：11926
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-06-29 21:54:09 我要投訴
你好，菠菜在春天確實(shí)營(yíng)養(yǎng)更加的豐富，比如菠菜中類胡蘿卜素的含量也很豐富，可以幫助美容養(yǎng)顏。春天出產(chǎn)的菠菜，維生素C的含量是夏季的3到5倍。菠菜中含有大量的胡蘿卜素，也是維生素B6、葉酸、鐵質(zhì)和鉀質(zhì)的極佳來(lái)源。另外，它含有豐富的核黃素、維生素C、鈣質(zhì)和鎂質(zhì)。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
