我現(xiàn)在練肌肉會(huì)影響身高嗎？

男 | 16歲 2021-06-29 13:41:30 2人回復(fù) 來(lái)自阜陽(yáng)市

健康咨詢描述：現(xiàn)在練肌肉會(huì)影響長(zhǎng)高嗎？暑假我練練肌肉會(huì)不會(huì)影響身高

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2021-06-29 14:19:56 我要投訴

你好，不但不會(huì)影響的，而且有可能會(huì)促進(jìn)長(zhǎng)高的，但是不要過(guò)于追求肌肉就可以的，不需要?jiǎng)e的特殊處理的，沒(méi)有什么太大影響的，不用過(guò)于擔(dān)心的，不需要?jiǎng)e的特殊處理

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2021-06-29 14:18:26 我要投訴

你好你現(xiàn)在提示這種情況對(duì)于身高是沒(méi)有影響的，現(xiàn)在這種情況鍛煉后需要配合飲食營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)，都補(bǔ)充，飲食多樣化調(diào)節(jié)，增加熱量及蛋白質(zhì)的攝入量，就可以均衡增長(zhǎng)，可以促進(jìn)身高增長(zhǎng)的。