腎結(jié)石該怎么預(yù)防?。?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-06-25 17:12:14
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健康咨詢描述： 腎結(jié)石該怎么預(yù)防?。?
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2021-06-25 17:16:47 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：腎結(jié)石是晶體物質(zhì)，如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等在腎臟的異常聚積所致，與飲食習(xí)慣，個(gè)人體質(zhì)，喝水少，不愛運(yùn)動(dòng)，久坐，經(jīng)常憋尿等有關(guān)，建議平日多喝白開水，飲水量在2000以上，多做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，少吃含草酸鈣高的食物，可以預(yù)防腎結(jié)石形成，及促進(jìn)你小的結(jié)石排出體外。
疾病百科| 腎結(jié)石（別名：腎石病，腎石）
掛號(hào)科室：泌尿外科
溫馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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