高血壓患者日常生活當中要注意要規(guī)律應用降壓藥物,不要擅自減藥,停藥或者換藥。要對血壓進行監(jiān)測,根據(jù)血壓情況調(diào)整藥物的使用劑量或者劑型。要管理好血糖和血脂。生活當中要做到禁煙限酒,低鹽,低脂飲食,控制食鹽的攝入量,要管理好情緒,保持心情舒暢,避免精神緊張,焦慮。要管理好體重。堅持鍛煉身體,避免過度勞累,不要熬夜,作息要有規(guī)律。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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