高血壓日常注意事項(xiàng)

      你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。高血壓病史明確診斷嗎？首先要低鹽低脂飲食。避免高膽固醇的食物、多吃粗糧以及綠葉蔬菜為主。多注意休息。不要熬夜。嚴(yán)格控制血壓。服用長(zhǎng)效降壓藥物。定期復(fù)查血壓變化。

      這樣的患者平時(shí)首先要注意飲食，別吃高鹽高脂的食物，盡量的低鹽，低脂清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，多喝溫開(kāi)水，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于控制血壓，如果血壓過(guò)高，大多數(shù)是需要規(guī)律使用降壓藥物的。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你上述的問(wèn)題，有高血壓的病人平時(shí)需要控制飲食，避免吸煙及飲食，避免高鈉鹽飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)需要做血糖及血脂的相關(guān)的檢查，控制血糖及血脂相關(guān)的因素，需要長(zhǎng)期使用降壓藥物控制高血壓的情況。
      以上是對(duì)“高血壓日常注意事項(xiàng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！