腰部酸痛腰肌勞損怎么治療

      腰部酸痛腰肌勞損患者應(yīng)注意休息避免勞累及劇烈活動(dòng)，注意腰背部保暖避免著涼，合理飲食補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適度進(jìn)行腰椎功能鍛煉，必要時(shí)可口服藥物或通過(guò)中醫(yī)理療方法輔助治療。

      腰肌勞損出現(xiàn)了腰部的酸痛，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和緩解肌肉痙攣藥物進(jìn)行治療，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，同時(shí)要端正腰部的姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，不要彎腰負(fù)重，可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。