總是控制不住自己無緣無故就哭了生氣

      病情分析：
      你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在的情緒很不穩(wěn)定，在學校里或者因為成績問題，或者因為與他人的關系問題，深層的原因還是來自于自己的原生家庭。
      指導意見：
      不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)一個問題，那就是各種脾氣控制不住，都是在和自己較勁，不去努力！沒有一種情緒是說我應該努力向上，積極學習，鍛煉身體，發(fā)展愛好，回報社會！是為什么呢？
      這是一名潛意識的自己，就不想改變這種現(xiàn)狀，如果精神診斷沒有問題，你愿意走出來做一個努力向上的人嗎？
      不過我說努力學習鍛煉身體，積極向上，就不會有那么多狂躁的時候你覺得你會努力向上嗎？

      病情分析：
      15歲女孩常常會控制不住自己的情緒，無緣無故會哭，和別人在一起會感覺到不舒服，每次生氣都會脾氣很大，控制不住自己，希望得到有效的解讀能夠讓自己身心健康開心快樂學習
      指導意見：
      可以感受到你的不舒服和你的一律在這樣的情況下，需要做的有三部，第1步需要和親密家長及時溝通，獲得家長的支持，盡快到公立正規(guī)的精神科醫(yī)院確診程度然后獲得藥物的支持，第二，每天安排一定量的健身鍛煉，比如半小時左右，第三，做系統(tǒng)的心理輔導訓練
      以上是對“總是控制不住自己無緣無故就哭了生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，情緒極其不穩(wěn)定，存在著一定的抑郁情緒并有自殘行為。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關。
      指導意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，合理宣泄自己的負性情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，并取得他們的支持和幫助。遇到問題換個角度去考慮，也許心情就會愉悅許多。

      病情分析：
      下午好，從你說的情況來看，抑郁癥表現(xiàn)明顯，而且比較嚴重，造成極大的心理痛苦，危及生命安全，影響人際關系，學習。
      指導意見：
      要和家長說一下自己的情況，盡快去醫(yī)院看一下精神心理科門診，需要遵醫(yī)囑服用抗抑郁藥調(diào)理一段時間，控制病情避免惡性循環(huán)。
      多與周圍人聊聊，你需要他人的鼓勵，支持，理解，體諒。
      多出去走走，活動一下身體，避免自我封閉。