心情不好就自殘控制不住自己
健康咨詢描述： 平時(shí)的話很少會(huì)自殘除了有時(shí)候無(wú)緣無(wú)故悲傷就會(huì)拿圓規(guī)什么的一開(kāi)始就劃那種特別細(xì)的傷疤等他結(jié)疤后我就喜歡挑開(kāi)然后現(xiàn)在只要父親一和我提學(xué)習(xí)的事情我就很絕望就今天因?yàn)橐恍┰蛭医裉斓谝淮文妹拦さ蹲詺埻２幌聛?lái)隔一會(huì)就劃一道那時(shí)候內(nèi)心特別平靜雖然真的很痛我平時(shí)看上去真的樂(lè)觀但有時(shí)候控制不住自己情緒了那種悲傷就先是從心里慢慢的一點(diǎn)點(diǎn)滲入特別難受那時(shí)候感覺(jué)心臟都呼不上氣
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目前你的表現(xiàn)應(yīng)該是抑郁癥，而且已經(jīng)達(dá)到中度抑郁的程度了，建議你盡快調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動(dòng)，多與朋友交流溝通！實(shí)在不行可以服用抗抑郁藥物治療！可以服用氟西汀早上一片！
我去過(guò)醫(yī)院現(xiàn)在有了自己的心理咨詢師但是只見(jiàn)過(guò)兩次面。這幾天開(kāi)始頭疼左胸口發(fā)悶。今天突然感覺(jué)沒(méi)有了希望特別迷茫。突然就想死這么活著還不如不活
這些都是抑郁癥的表現(xiàn)，你應(yīng)該盡快接受藥物治療！目前自己是中度抑郁！
這幾天對(duì)動(dòng)不動(dòng)就頭暈頭疼我是不是應(yīng)該把這個(gè)告訴那個(gè)醫(yī)生
應(yīng)該告訴，這也是抑郁癥的常見(jiàn)癥狀！
還未去醫(yī)院頭疼會(huì)一陣一陣的有手現(xiàn)在有時(shí)候會(huì)控制不住的抖還特別煩躁在這個(gè)平臺(tái)是否可以給我?guī)椭?/p>
你這種情況應(yīng)該盡快接受治療！建議你服用氟西汀早一片，一般兩周見(jiàn)效
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你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，這種情緒應(yīng)該和你從小長(zhǎng)大的環(huán)境有關(guān)系，從小受到的表?yè)P(yáng)肯定鼓勵(lì)少受到的批評(píng)指責(zé)，嚴(yán)格要求的沒(méi)有建立起自己的自信感和自尊感。所以平時(shí)應(yīng)該像你的班主任老師，說(shuō)出你的想法，最好的是找學(xué)校里的心理老師，進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，有條件的可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理援助。
如果嚴(yán)重了會(huì)怎么樣我這幾天感覺(jué)做什么都沒(méi)精神寫(xiě)不下去作業(yè)手上還多了幾道
不好估計(jì)未來(lái)！覺(jué)得要往好的地方轉(zhuǎn)化！
特別對(duì)不起其父母就感覺(jué)和廢物一樣同樣學(xué)習(xí)環(huán)境我怎么就這樣垃圾。
積極的。在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢里或者在當(dāng)?shù)卣倚睦碜稍儙熯M(jìn)行一類的心情，相信老師們會(huì)有專業(yè)的心理學(xué)理論和技能，給了你很好的幫助，自己不要?dú)怵H。
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根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況屬于情緒控制障礙i，表明你的精神心理是有問(wèn)題的，所以建議你去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，以便對(duì)癥治療，你需要做心理治療，配合一點(diǎn)藥物來(lái)控制，平時(shí)一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮，每當(dāng)出現(xiàn)這些想法的時(shí)候，一定要找個(gè)其他的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
以上是對(duì)“心情不好就自殘控制不住自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
如果嚴(yán)重了會(huì)怎么樣我這幾天感覺(jué)做什么都沒(méi)精神寫(xiě)不下去作業(yè)手上還多了幾道傷痕馬上就考試了人家都認(rèn)真學(xué)就我和個(gè)廢物一樣學(xué)不下去。特別對(duì)不起其父母
如果自己調(diào)整不好，嚴(yán)重了有可能會(huì)出現(xiàn)一定的意外。也有可能通過(guò)自己的調(diào)整慢慢會(huì)好，所以你先調(diào)整兩周，如果還是不好一定抓緊時(shí)間就醫(yī)，
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