健康咨詢(xún)描述: 是不是的心情不好,還控制不住自己自殘,感覺(jué)很累很累,天天呆在家里,不想說(shuō)話(huà)
你提供的年齡是17歲,這個(gè)時(shí)候正是向青春期過(guò)度,很可能會(huì)因?yàn)樯硇陌l(fā)展不平衡而引起心理或精神上問(wèn)題的。這個(gè)時(shí)候需要抓緊去看心理的醫(yī)生的,他們會(huì)幫助你度過(guò)這個(gè)階段的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,現(xiàn)在存在情緒低落、乏力、自傷行為等表現(xiàn),是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議盡快去精神科門(mén)診就診,做一下系統(tǒng)的精神檢查和量表測(cè)定,根據(jù)檢查結(jié)果接受相應(yīng)的治療。
如果不去醫(yī)院檢查的話(huà)會(huì)嚴(yán)重嘛
既然出現(xiàn)了自殘行為,建議盡快去就醫(yī)。
病情分析:
你的表現(xiàn)有抑郁癥的傾向,如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科接受檢查和做一些量表測(cè)試,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在生活中,希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,心情不好時(shí)可以到戶(hù)外散散步,參加一些體育健身活動(dòng),聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),唱唱歌,和家人朋友聊一些開(kāi)心的話(huà)題,學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢(xún)治療,祝你早日恢復(fù)健康。
以上是對(duì)“是不是的心情不好,還控制不住自己自殘”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)在我都不太愿意出門(mén),也不想跟家人朋友交流,只感覺(jué)自己很累,時(shí)不時(shí)的突然一下心情不好
感謝你的再次咨詢(xún),如果是這樣,建議你最好去醫(yī)院心理科檢查一下,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。
病情分析:
你好!你這樣的情況多長(zhǎng)時(shí)間了?感受到了你情緒低落,感到你的累還有孤獨(dú),無(wú)助,也許是你心靈受到了傷害,這樣做讓你感覺(jué)痛苦小一點(diǎn),還是你感到希望渺茫,或者是能減輕你的壓力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
去專(zhuān)科醫(yī)院檢查,或者是找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師做咨詢(xún)吧,你還沒(méi)有成年,要做的事情還很多,天天呆在家里,是你想要的嗎?
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