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吃什么食物有養(yǎng)胃也可以促進腸道蠕動

保密 | 0個月 2021-06-12 05:47:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么食物有養(yǎng)胃也可以促進腸道蠕動

醫(yī)生回復區(qū)
于中鍇
于中鍇 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃炎內(nèi)科常見病，中毒，急危 幫助網(wǎng)友：34209
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2021-06-12 05:51:36

      養(yǎng)胃又容易消化的食物有很多，比如說梗米還有粗纖維能夠養(yǎng)胃，還能促進腸道蠕動，避免便秘，小米有養(yǎng)胃安神的作用，面條還有堿性物質(zhì)，能夠中和胃酸緩解胃部不適，但是一定要煮得爛一些，不要吃油炸面炒面和拌面。

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