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心理原因,容易發(fā)脾氣,很煩躁

女 | 17歲 懸賞3個健康幣 2021-06-09 21:55:40 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 容易因為一點點小事發(fā)脾氣,特別煩躁,有時候不想說話,不想理人,和家人相處的話也是,經(jīng)常吵架,具體是我外婆去世后,不過好久了,差不多六年了,就從內(nèi)心深處比較排斥別人

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-06-09 21:58:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你和外婆關(guān)系比較密切的話,可能對會對自己的心理因素產(chǎn)生一定的影響,但是逝者已逝,并且過去了這么多年了,慢慢的要淡化或者是放下這段感情。
      指導意見:
      遇事煩躁與家人以及他人搞不好關(guān)系,第一考慮與個人的性格脾氣有關(guān)系,第二也不排除是由于焦慮所導致??梢跃驮\醫(yī)院精神心理科排除患有焦慮的可能性,根據(jù)具體情況給予藥物治療或者是精神心理方面的治療。需要接納家人以及他人,與他人搞好人際關(guān)系,利人利己。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-06-09 22:13:46 我要投訴

      病情分析:
      你從外婆去世之后就感覺情緒低落,經(jīng)??刂撇蛔“l(fā)脾氣,不想說話,不想理人,經(jīng)常想吵架,看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見:
      看起來外婆去世對你來說是一個心理創(chuàng)傷,你可能有很多情緒沒有得到很好的釋放。你經(jīng)常情緒低落,控制不住發(fā)脾氣,看起來抑郁情緒比較明顯。這種情況有必要讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,可能需要吃些藥調(diào)整,并接受系統(tǒng)的心理疏導。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學生學業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-06-09 22:17:49 我要投訴

      病情分析:
      17歲女孩,容易因為一些小事發(fā)脾氣,容易煩躁,不想說話,不想理人。但也過去了6年,希望得到有效解讀,能夠讓自己身心健康起來
      指導意見:
      可以理解到你的疑惑,正如你所描述的,過了這么長時間,建議需要盡快到公立正規(guī)的精神科醫(yī)院去接受診療,以便獲得藥物的支持其次盡可能的讓當事人每天有一定的健身鍛煉時間,半小時左右去散步,到簡單的體育運動,第三,在方便的情況下,接受心理輔導訓練
      
      以上是對“心理原因,容易發(fā)脾氣,很煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-06-09 22:19:13 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,情緒極其不穩(wěn)定,當現(xiàn)實與內(nèi)心的需求相沖突時,就會有強烈的情緒反應(yīng)。這種情況與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件造成的精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
      指導意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,學會合理宣泄自己的負性情緒,多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,遇到問題換個角度去考慮,也許心情就會愉悅許多。

2021-06-09 22:32 ask94063011s5 追問

需要去醫(yī)院具體看一下嗎,前幾天高考那幾天六天天天和家人吵架,雖然也知道是我的原因,然后還影響考試了,準備復(fù)讀,主要我小時候跟著我外婆的,我爸媽平時都在外地,沒想著準備和他們關(guān)系很好,不吵架就行

2021-06-09 22:59醫(yī)生回答:

若自我調(diào)整不好,可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對面的疏導,效果會更好。

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