內(nèi)心深處胡思亂想，急躁。

      病情分析：
      17歲女孩兒內(nèi)心深處，感覺事情不真實(shí)，做事情急，一停下來就感覺到很無聊，容易胡思亂想，急躁，但又希望幻想成為最好的人，特別喜歡安靜，希望能夠得到有效的解讀，讓自己能夠身心健康起來
      指導(dǎo)意見：
      可以理解到你內(nèi)心的疑惑，更能理解作為青春期年輕人的一些想法和感受，這樣的情況下，可以喲，以下一些策略共條街首先每天要進(jìn)行一定量的健身鍛煉時(shí)間，盡可能在半小時(shí)左右，第二與學(xué)校心理咨詢師，健康老師約4~6次的心理訓(xùn)練

      病情分析：
      內(nèi)心深處胡思亂想，愛幻想，情緒急躁，做事很急，有時(shí)覺得發(fā)生的事情不是很真實(shí)，是平時(shí)過度的幻想影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議在網(wǎng)上做一下人格測(cè)驗(yàn)，了解一下人格特征，還有相應(yīng)的分析與建議。平時(shí)也需要學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整，可以在平臺(tái)做咨詢，探討一下如何調(diào)節(jié)情緒和自控。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的胡思亂想，急躁的現(xiàn)象最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，培養(yǎng)自己的興趣愛好，遇到事情一定要學(xué)會(huì)調(diào)整和控制自己的情緒，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來的。
      以上是對(duì)“內(nèi)心深處胡思亂想，急躁。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      內(nèi)心想的多，只能說你的期望高，但這些想法怎么才能實(shí)現(xiàn)，這確實(shí)要靜下來好好尋找方法，還要認(rèn)真制訂自己的行動(dòng)計(jì)劃。
      指導(dǎo)意見：
      如果只是不明方向和方法的急著干，這很有可能會(huì)事倍功半。只有在做完事后耐心分析自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能不斷完善個(gè)人的心理，提高行動(dòng)水平。