經(jīng)常失眠想知道自己是什么體質(zhì)

      經(jīng)常的失眠，想知道自己是什么體質(zhì)，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生看看舌，像把把脈才能夠根據(jù)具體的情況來對癥治療的。你這種有可能是陰虛。但是最好還是讓醫(yī)生面診才好進一步的確診的。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了經(jīng)常失眠的現(xiàn)象，這種情況必須進行調(diào)節(jié)，長期這樣下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以去醫(yī)院找中醫(yī)進行調(diào)理一下，同時一定要配合進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時多參加一些活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。