經(jīng)常失眠是什么原因？

      你好，經(jīng)常失眠主要考慮心理壓力過(guò)大導(dǎo)致，可以適當(dāng)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，日常生活中需放松心情，保持穩(wěn)定情緒，合理安排作息時(shí)間，睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩柔和的音樂(lè)，經(jīng)常用熱水泡腳。
      

      病情分析：
      您好，初步考慮經(jīng)常失眠多與精神壓力過(guò)大或其他因素引起的植物神經(jīng)紊亂的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以服用安神補(bǔ)腦液或谷維素治療，平時(shí)可以適度的多運(yùn)動(dòng)，睡前可以進(jìn)行熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)成作息規(guī)律，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你胖嗎？血壓高嗎？血脂高嗎？頸椎有沒(méi)有問(wèn)題？你身上有皮疹嗎？還是過(guò)敏引起的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你晚上早點(diǎn)睡，大概十點(diǎn)左右關(guān)燈關(guān)手機(jī)睡覺(jué)，考慮你可能勞累或者熬夜引起的，也可以吃谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常失眠是什么原因？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！