頑固失眠有十幾年，每晚吃藥入睡

      病情分析：
      你好，你的情況是嚴重的失眠，已經十幾年啦！一直用藥物輔助治療，但是效果一直不佳，一直吃左匹克隆，現在換成了右左匹克隆。
      指導意見：
      你才45歲，失眠用藥治療已經十幾年，藥物輔助效果不好，原因是心里因素引起的，心病要用心藥治，只要你消除引起的失眠的因素，就可以不藥而愈，你需要的是在藥物治療的同時，進行心里治療的。

      病情分析：
      45歲女性，頑固失眠，有幾年在服藥，希望得到有效的治療，讓自己更加的身心健康，能夠有好的睡眠，生活快樂開心
      指導意見：
      可以理解到你的不舒服，也可以理解到你對自己身體的關注，在這樣的情況下，需要做的是精神科做診斷，精神科進一步緩解身體上的睡眠狀況，第2個方面需要每天有一定的，積極健身鍛煉，促進身體的反應，第3個方面有必要接受心理輔導訓練，逐漸讓身體習慣了，規(guī)律作息

      病情分析：
      你好，這位女士，你的失眠的時間看來還是蠻長的。除了失眠這個問題，在平常的情況下，你的情緒或者其他方面可有讓你覺得不舒服的地方呀。
      指導意見：
      我們通常有一個看法，如果一個長期無法解決的失眠的問題，那往往還是和一個人內在的焦慮是有關系的。因此呢，對這個問題呢，需要仔細的了解一些重要的部分，才能對你的問題有一個明確的解釋。你目前的這種狀況呢，如果完全靠藥物治療效果并不是特別理想的話，你可以考慮增加一個心理治療嘗試一下。同時增加調整一些其他的藥物。當然需要先對你的狀況有一個明確的認識。
      以上是對“頑固失眠有十幾年，每晚吃藥入睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，患有頑固性失眠十多年，現在正在服用右佐匹克隆。只要服用此藥睡眠質量有所改善，可以在醫(yī)生的建議下繼續(xù)服用的。
      指導意見：
      關于右佐匹克隆片，可以長期服用，其不良反應相對比較少。建議在睡前服用，一日一次，一次一片即可。此藥也有一定不良反應，個別會出現燒心、反酸、腹瀉等胃腸道不適。

      病情分析：
      你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，晚上睡不著覺還是有一些情緒積壓著，想不開想不通，有些矛盾得不到解決，或者說這種睡不著覺成為了一種習慣。
      指導意見：
      這種情況下最好的辦法是要找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，在心理咨詢機制當中有很多的技術，包括催眠技術，一項對話技術等都能夠幫助你找到問題產生的原因和解決的途徑