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不知道,應(yīng)該是心理問(wèn)題吧

女 | 16歲 2021-05-25 10:07:51 2人回復(fù) 來(lái)自柳州市

健康咨詢(xún)描述: 有時(shí)候想直接死掉算了,可每次都是理智大于沖動(dòng),我也不知道我能堅(jiān)持多久。晚上睡覺(jué)的時(shí)候就算不看手機(jī),盡量控制住不亂想,可就是控制不住,然后父母還不理解,一直說(shuō)我,在學(xué)校有些同學(xué)不知道為什么無(wú)緣無(wú)故的開(kāi)始搞小團(tuán)體針對(duì)我,明明我跟她們幾乎沒(méi)有交集的啊,我也不知道為什么會(huì)這樣,有時(shí)候真的很崩潰,我知道這很幼稚,我想去看心理醫(yī)生,但是我父母不會(huì)給。

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王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱(chēng)贊:2
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2021-05-25 10:13:58 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)一方面考慮是屬于青春期階段思想和情緒容易出現(xiàn)波動(dòng)甚至沖動(dòng)所造成的,另一方面也不排除你可能確實(shí)存在焦慮和抑郁等心理問(wèn)題或者心理疾病的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)最好先做自我調(diào)節(jié),盡量讓自自己放松身心,做好自我減壓,多參加一些業(yè)余興趣愛(ài)好,最好每天堅(jiān)持做戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉,多積極主動(dòng)跟周?chē)瑢W(xué)朋友和家人做交流溝通,盡量把自己內(nèi)心的壓抑委屈痛苦等不良情緒徹底的釋放和發(fā)泄出來(lái)。最好能夠如實(shí)實(shí)事求是的把你的情況告知你的父母并爭(zhēng)取能夠取得他們的理解和支持,抽時(shí)間在家長(zhǎng)陪伴下去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對(duì)面看一下醫(yī)生。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-05-25 10:18:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你有想死的沖動(dòng),是不是睡眠也很不好,睡前會(huì)胡思亂想,父母不理解,同學(xué)也孤立你,你內(nèi)心非常孤獨(dú),想看心理醫(yī)生,家人也不同意
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況,先說(shuō)同學(xué)的問(wèn)題,或許跟你內(nèi)心的孤獨(dú)感有明顯聯(lián)系,自然就會(huì)產(chǎn)生跟人有距離,也或許就是他們?cè)诠铝⒛?,你可以跟你們的老師,或者學(xué)校的心理老師,把你的困擾跟她們說(shuō)說(shuō),看看有沒(méi)有效果

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