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呼拉圈能否減腰部的肥肉?

保密 | 0個(gè)月 2021-05-21 22:44:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 呼拉圈能否減腰部的肥肉?

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馬永翠
馬永翠 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病,腦梗死后遺癥,腦出血后遺癥,癲癇,腦炎, 幫助網(wǎng)友:33157
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2021-05-21 22:53:10 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,呼啦圈也是可以減肥瘦身的一個(gè)方法可以扭動(dòng)那么不來(lái)達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果,經(jīng)常用呼啦圈可以用來(lái)減肥瘦身也屬于運(yùn)動(dòng)減肥的,平時(shí)只有合理的運(yùn)動(dòng)就可以達(dá)到減肥瘦身的效果,并且呼啦圈可以增加腹部鍛煉腹部的贅肉幫助瘦身。

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