高血壓病人可以進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-21 08:18:34
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來自未知
健康咨詢描述： 高血壓病人可以進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)呢？
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2021-05-21 08:23:13
指導(dǎo)意見：
你平時(shí)可以做一些活動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、散步、打球、快走等，但是建議不要做游泳、極限運(yùn)動(dòng)等劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間，一定要適可為止，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于身體的健康
疾病百科| 高血壓
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