有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 春季吃韭菜能提高抵抗力嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-16 20:21:54 我要投訴
韭菜可以提高抵抗力，韭菜富含豐富的膳食纖維可以促進腸道蠕動，春季吃韭菜特別好，是手腳冰涼的人可以吃韭菜，對身體進行調節(jié)，韭菜味道獨特，有殺菌消炎的作用。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-05-15 22:04:39
韭菜雖然一年四季都可食用，但是初春時節(jié)的韭菜，品質最佳，韭菜中富含膳食纖維，可以促進腸道蠕動，能夠有效的預防習慣性便秘和大腸癌的發(fā)生，所以又有洗腸草的稱號。韭菜性溫可以固陽氣，可以提高人體免疫力。
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