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抵抗力低,怎么增強(qiáng)抵抗力

女 | 5歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-01-15 08:19:26 9人回復(fù) 來(lái)自聊城市

健康咨詢描述: 怎么增強(qiáng)孩子抵抗力呢,每次流感都有她,還不容易好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-01-15 08:20:33 我要投訴

      孩子的抵抗力不好,肯定會(huì)容易感冒的,首先最好在飲食上改善一下,多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物,每天多鍛煉身體,感冒的季節(jié)最好不要去人多的地方,也可以適當(dāng)?shù)某孕┨岣呙庖吡Φ乃幬铩?

2020-01-15 08:21 ask91447547p1 追問(wèn)

其實(shí)肉類和牛奶經(jīng)常吃的,有沒(méi)有提高抵抗力的食譜呢

韓東
韓東 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、急性失 幫助網(wǎng)友:36679稱贊:5
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2020-01-15 08:20:58

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      孩子反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染的癥狀提示您的孩子抵抗力比較差。一方面在癥狀明顯的時(shí)候應(yīng)該盡快到當(dāng)?shù)貎嚎凭驮\檢查及治療,一方面日常生活中應(yīng)該注意提高孩子的抵抗力。關(guān)于孩子抵抗力差的正確處理方式如下:提供孩子足夠的營(yíng)養(yǎng),讓孩子濕度進(jìn)行體育鍛煉,保證孩子充足的睡眠。
      

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2020-01-15 08:26:58 我要投訴

      孩子抵抗力弱,這種情況建議平時(shí)給孩子飲食上蔬菜,水果,魚(yú)肉蛋奶營(yíng)養(yǎng)搭配合理,而且要保持睡眠充足,不要熬夜,另外還要多曬太陽(yáng),適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng),每天晚上熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有利于防感冒
      
      以上是對(duì)“抵抗力低,怎么增強(qiáng)抵抗力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉媛
劉媛 濟(jì)南高新東區(qū)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,腸胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:4781
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2020-01-15 08:22:22 我要投訴

      你好,孩子還小,所以也容易抵抗力低,這種情況下除了家長(zhǎng)平時(shí)要注意增減衣服,還要給孩子一定要營(yíng)養(yǎng)全面葷素搭配,尤其是蔬菜和水果,一定要讓孩子多吃一點(diǎn),不要挑食,可以補(bǔ)充維生素的情況下,也可以提高抵抗力,每天給孩子喝點(diǎn)奶粉,補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),同時(shí)讓孩子要適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)。流感期間也讓孩子不要去人群多的地方,也可以提前喝點(diǎn)感冒沖劑預(yù)防!

2020-01-15 08:24 ask91447547p1 追問(wèn)

這個(gè)有食療法嗎,或者什么書(shū)上有這種食療

2020-01-15 08:26醫(yī)生回答:

所謂食療就是每天營(yíng)養(yǎng)全面而已!

魏傳軍
魏傳軍 高青縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性勃起功能障礙,早泄,慢性胃炎,咳嗽,風(fēng)濕性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:22615
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2020-01-15 08:25:44 我要投訴

      您好,孩子的這種情況是由于表氣不固,抗邪無(wú)力,抵抗力差等因素引起的容易感冒。建議您可以讓孩子吃點(diǎn)中成藥或中藥調(diào)理一段時(shí)間,可以到醫(yī)院找中醫(yī)給開(kāi)中藥調(diào)理一下,也可以吃點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒,小建中顆粒改善一下體質(zhì),增強(qiáng)固表御邪的抗病能力。
      

張永奇
張永奇 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,面神經(jīng)麻痹,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:18753稱贊:1
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2020-01-15 08:21:24 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在敘述的情況孩子抵抗力很低。很容易患感冒。想知道如何增加抵抗力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)上述的情況,建議你最好帶著孩子到二甲以上醫(yī)院讓內(nèi)科醫(yī)生看一下。必要的檢查。明確診斷以后可以注射免疫球蛋白。提高機(jī)體的免疫力。也可以注射流感疫苗。防流感。僅供參考。
      

白鵬飛
白鵬飛 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心律失常。肺炎,呼吸道感染,慢阻肺 幫助網(wǎng)友:5812
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2020-01-15 08:21:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,最基本的增強(qiáng)身體抵抗力的辦法就是積極的參加體育鍛煉,同時(shí),作為家長(zhǎng)要讓孩子營(yíng)養(yǎng)均衡
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再就是在流感爆發(fā)的季節(jié),避免前往人群密集的地方,同時(shí)自己外出要帶好防護(hù)口罩。因?yàn)榱鞲袑儆诤粑纻魅炯膊?,甚至可以在流感爆發(fā)的季節(jié)提前口服奧司他韋,一日一次來(lái)預(yù)防。但是你一定要搞清楚自己的孩子,每次得的是感冒還是流感,這是兩個(gè)疾病
      以上是對(duì)“抵抗力低,怎么增強(qiáng)抵抗力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-01-15 08:29 ask91447547p1 追問(wèn)

營(yíng)養(yǎng)均衡,有沒(méi)有食療方呢,或者有沒(méi)有什么書(shū)可以看

2020-01-15 08:34醫(yī)生回答:

這種這里沒(méi)有明確的食療方法,但是總體原則就是保持蔬菜水果蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。孩子一定是不能偏食的,那么想進(jìn)一步知道可以咨詢我平臺(tái)營(yíng)養(yǎng)科的??评蠋?。

2020-01-15 09:31 ask91447547p1 追問(wèn)

我能直接轉(zhuǎn)診嗎

孔維紅
孔維紅 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性氣管炎、高血壓、糖尿病的預(yù)防、治療、護(hù)理 幫助網(wǎng)友:16679稱贊:6
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2020-01-15 08:26:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,孩子身體抵抗力低下與自身因素、環(huán)境因素、家長(zhǎng)的看護(hù)方式有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)讓孩子多喝白開(kāi)水,多食新鮮蔬菜水果,衣服穿著要適量,避免過(guò)冷過(guò)熱,居住環(huán)境要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),如果是輕微的感冒,先以服藥為主。

2020-01-15 08:29 ask91447547p1 追問(wèn)

營(yíng)養(yǎng)均衡,有沒(méi)有食療方呢,或者有沒(méi)有什么書(shū)可以看

2020-01-15 14:43醫(yī)生回答:

營(yíng)養(yǎng)均衡即是飲食均衡,獲取的營(yíng)養(yǎng)豐富能夠滿足機(jī)體需要,避免挑食偏食。

蘇強(qiáng)
蘇強(qiáng) 新泰市東都鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣 幫助網(wǎng)友:12651稱贊:5
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2020-01-15 08:58:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述分析,你可以給孩子服用玉屏風(fēng)顆粒治療,每年陰歷9月份給寶寶注射流感疫苗預(yù)防流感,增強(qiáng)免疫力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適時(shí)添減衣物,避免受涼,避免接觸上呼吸道感染患者,防止傳染感冒,多喝溫水,多吃蔬菜水果,多吃雞魚(yú)肉蛋,禁食辛辣刺激食物,禁食垃圾食品。
      

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