會(huì)通過(guò)劃傷自己獲得安慰，情緒波動(dòng)大

      病情分析：
      你好，這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話，在你的學(xué)習(xí)生活工作當(dāng)中，出現(xiàn)了一些事情讓你感到想不開(kāi)情緒很壓抑，找不到自己的努力方向，也找不到生活的樂(lè)趣。而形成這種情緒應(yīng)該用于從小長(zhǎng)大的環(huán)境有密切的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熁蛘哒?guī)醫(yī)院精神心理科的心理醫(yī)生進(jìn)行伊對(duì)的心理咨詢，相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能幫助你找到問(wèn)題產(chǎn)生的原因和解決的辦法，緩解壓力和焦慮，平復(fù)情緒

      病情分析：
      情緒波動(dòng)很大，會(huì)有自殺念頭與行為，會(huì)通過(guò)自殘釋放壓抑，雖然有抑郁癥狀，不過(guò)自己還能理智克制自己。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議控制好自己的情緒就需要緩解壓抑，消除負(fù)能量。平時(shí)可以學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練，多參與社交，增加運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)宣泄情緒與壓力。讓自己早日擺脫不良情緒。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。
      以上是對(duì)“會(huì)通過(guò)劃傷自己獲得安慰，情緒波動(dòng)大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！