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情緒波動(dòng)大,容易哭,,

女 | 18歲 2019-06-21 18:36:06 3人回復(fù) 來自河源市

健康咨詢描述: 很敏感,一點(diǎn)小事就能引起情緒大波動(dòng),別人說話聽不進(jìn)去,一出現(xiàn)這種情況只能哭才能緩解

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王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-06-21 18:39:53 我要投訴

      病情分析:
      是的,人處在情緒狀態(tài)下的時(shí)候,別人說話是聽不進(jìn)去的。允許讓自己就放松的哭出來能得到緩解,也是可以的,就允許自己放松的哭吧。
      指導(dǎo)意見:
      也許你說的因?yàn)橐恍┬∈乱鹎榫w波動(dòng),你自己是不好意思哭的,但是人如果壓抑的一些情緒比較多的時(shí)候,小事也會(huì)激起我們大的情緒,這種情況如果影響到你的生活了,可以去做一下系統(tǒng)的心理咨詢,對(duì)你的情緒做一下處理,同時(shí)也學(xué)會(huì)一些自我調(diào)整的方法。
      

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-06-21 18:40:15 我要投訴

      病情分析:
      你最近情緒波動(dòng)大,比較愛哭,經(jīng)常一些小事就引起情緒波動(dòng)??赡苤饕且?yàn)樽罱榫w比較壓抑。
      指導(dǎo)意見:
      你今年18歲,心情壓抑是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力引起的呢?還是生活中的其他壓力性事件呢?出現(xiàn)心情不好要積極調(diào)整,多和朋友溝通交流多運(yùn)動(dòng)。也可以看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),更好的調(diào)整自己。
      

張文寶
張文寶 朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-06-21 18:40:42 我要投訴

      你好,根據(jù)身體出現(xiàn)情緒波動(dòng)大的雷達(dá)表現(xiàn)情況,考慮是身體精神壓力過大等因素有關(guān),出現(xiàn)了綜合性表現(xiàn),建議他醫(yī)生通過,補(bǔ)氣養(yǎng)血,疏肝解郁,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行綜合治療。
      
      以上是對(duì)“情緒波動(dòng)大,容易哭,,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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