健康咨詢描述: 失眠,情緒波動大,容易哭容易煩躁,很難集中精力去做一件事
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮肝郁化火,可以口服加味逍遙丸、百樂眠膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,適當(dāng)鍛煉身體,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
像你的這種情況,失眠情緒波動非常大,很容易哭,那么我們就要考慮不單純失眠引起的有沒有你的精神障礙,比如有沒有焦慮和抑郁的問題,你可以到醫(yī)院到心身疾病科或者心理科去做一個抑郁焦慮量表的檢查。如果沒有焦慮抑郁的情況,那么你可以用一些催眠的中藥治療,比如甜夢口服液。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析,考慮是出現(xiàn)了精神抑郁的情況,與心理壓力較大有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,保持豁達(dá)的心胸,多與同齡人溝通交流,癥狀嚴(yán)重時可以找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo)治療。
以上是對“失眠,情緒波動大容易哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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