易怒易哭，情緒波動(dòng)大，

      你存在脾氣暴躁，情緒低落，哭泣，自殺念頭，自殘想法和可疑的關(guān)系妄想，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，同時(shí)需要排除精神分裂癥的存在，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療

      病情分析：
      你好，看了你的描述，認(rèn)為存在有抑郁情緒的表現(xiàn)，這與你處于青春發(fā)育期有一定的關(guān)系，努力調(diào)整為好
      指導(dǎo)意見：
      建議你，第一要培養(yǎng)自己具有樂觀的生活態(tài)度，無論遇到什么困難和挫折，都要以樂觀、積極的心態(tài)去面對(duì)，相信問題總會(huì)有辦法解決的，從而勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，持這樣的樂觀態(tài)度往往會(huì)產(chǎn)生積極情緒。第二、要適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄積存在心中的不良情緒。比如，可以向知己的人傾訴自己的苦惱和憂傷等等。這樣做，有助于消除心中的煩惱、壓抑，從而達(dá)到心平氣和。這種發(fā)泄對(duì)心理健康是有益的。第三、要善于理智控制自已。自己的種種要求和愿望，都應(yīng)符合社會(huì)道德和規(guī)范，否則就要用理智打消這種念頭，不能苛求社會(huì)與他人滿足自己的一切愿望。第四、要加強(qiáng)鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)量，而且平時(shí)要多曬太陽(yáng)