有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒波動大易怒易哭。覺得自己沒用

情緒波動大易怒易哭。覺得自己沒用

女 | 23歲 2020-12-28 23:02:04 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 易怒生氣會打人會咆哮還容易哭跟男朋友生氣吵架會自己打自己會打的很用力也會打我男朋友特別不理解他為什么那么軸又一次生氣腦子一片空白拿筷子直接扎的我男朋友耳朵(他也打我所以我就會更生氣)有的時候莫名其妙就哭了……因為在外地平時也和朋友說話玩的機會我好奇我是不是有病有的時候覺得所有人都不值得玩不值得信包括身邊的好友

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:36:46 我要投訴

      病情分析:
      情緒波動很大,易怒生氣,還會打人,咆哮。跟男朋友生氣的時候會自殘和毆打對方。有的時莫名奇妙的就哭了。因為在外地,所以身邊也沒有很好的朋友,這說明你的情緒處在一個抑郁的狀態(tài)。
      指導意見:
      像你的這種情況可能和你離家在外也有一些關系。因為我們失去了原來的人際關系以后,人就會感覺到內心的孤獨感。這種孤獨感往往會帶給自己很深的挫敗感,而挫敗感就會讓自己變得很焦慮。所以改善自己的人際關系是解除這種焦慮的最好的辦法。同時要找到自己喜歡的事情,強迫自己先去做一做。這樣也會很好的緩解自己的情緒。如果情緒持續(xù)得不到改善,建議去三甲醫(yī)院心理課進行一次全面的檢查。聽取醫(yī)生的建議,進行系統(tǒng)的診療。

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