偏瘦，一米八，不足一百二十斤

      對(duì)于體型偏瘦的人可以。在食物中增加脂肪和高蛋白食物的比例，例如肉類，蛋類，奶類等，同時(shí)要葷素搭配，科學(xué)配比，同時(shí)要補(bǔ)充維生素類物質(zhì)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)吸收。

      通過你的詳細(xì)描述，分析目前情況建議吃高蛋白食物，喝牛奶，適當(dāng)補(bǔ)鈣，建議循序漸進(jìn)練習(xí)，不要暴力活動(dòng)。建議不吃辛辣刺激食物，建議循序漸進(jìn)練習(xí)，不要著涼受寒。了解有沒有胃炎啊。指導(dǎo)下一步治療。