健康咨詢描述: 易怒易悲,負(fù)罪感,自卑,自責(zé)甚至自殘行為持續(xù)一年左右,月初開始感覺情緒麻木,不會難過也不會開心,還是有強烈負(fù)罪感。會餓但是不想吃東西,容易被他人控制思想。容易頭痛,有時候失眠,有時候嗜睡。 注意力不容易集中,偶爾會聽不懂他人說的一些簡單的話或者不知道自己在做什么。平時只能靠玩手機分散注意力。沒有時間觀念,總是后知后覺時間過了很久。
青春期青少年可以出現(xiàn)一定的心理問題,情緒問題或者生理問題。例如心煩情緒不穩(wěn)定,心情低落,不良情緒可引起軀體不適癥狀,影響工作或者學(xué)習(xí)效率。目前表現(xiàn)為一定的焦慮抑郁情緒,伴有軀體不適癥狀??赡艽嬖谝欢ǖ木裥睦硪蛩兀鐗毫蛘呤黔h(huán)境因素的影響,同時也與個性有關(guān)。需要排除青少年焦慮或者抑郁障礙。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強溝通,嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù),或者是藥物治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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