其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
幫助網(wǎng)友：24857
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-04-19 06:43:19
減肥期間是可以喝純牛奶的，純牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，每天喝一袋純牛奶可以起到補(bǔ)鈣作用，是非常有利于身體健康的，也可以每晚睡前喝一杯溫牛奶，有助于睡眠，減肥還要注意適當(dāng)?shù)捏w育活動最好多到戶外活動曬太陽，應(yīng)飲食控制，減少主食量，飲食應(yīng)選擇清淡，少吃一些油膩，油炸，高熱量的食物
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
