每天晚上說(shuō)夢(mèng)話并且很大聲

男 | 20歲 2021-04-15 21:58:23 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述：我每天晚上說(shuō)夢(mèng)話跺床并且很大聲，連續(xù)持續(xù)快兩個(gè)月，現(xiàn)在是愈來(lái)愈嚴(yán)重，這是屬于心理因素還是精神因素

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王嫘中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；

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2022-08-26 07:49:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情是可以理解的，因?yàn)楹艽舐暤恼f(shuō)夢(mèng)話很可能會(huì)影響別人的休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，其實(shí)做夢(mèng)，說(shuō)夢(mèng)話都是正?，F(xiàn)象，只是你的情況嚴(yán)重一些，是每天都會(huì)出現(xiàn)，而且聲音越來(lái)越大，那么原因可能是你精神緊張，睡覺(jué)的時(shí)候也是不能放輕松的，也就是睡覺(jué)了大腦還非常活躍，另一個(gè)原因可能是白天用腦過(guò)多導(dǎo)致的，請(qǐng)精神放松下來(lái)，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，或者多跟別人聊聊天放松放松都可以。