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30歲骨質(zhì)疏松多吃什么好

保密 | 30歲 2021-04-10 13:20:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 30歲骨質(zhì)疏松多吃什么好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
生家耀
生家耀 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療四肢骨折，發(fā)展黑膏藥治療四肢骨折及筋 幫助網(wǎng)友：1414
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2021-04-10 13:24:15 我要投訴

      你好臨床上骨質(zhì)疏松的藥物運(yùn)用一般都是鈣類的藥物，如迪巧，以及阿發(fā)骨化醇，在口服藥物的同時(shí)，病人應(yīng)該多曬太陽，注意避免風(fēng)寒，避免勞累，避免重體的活動(dòng)，飲食上應(yīng)增加高鈣類食物如大蝦魚肉羊肉等等。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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