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經(jīng)期能吃紅棗嗎

保密 | 0個月 2021-04-09 14:52:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)期能吃紅棗嗎

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2021-04-09 15:09:06 我要投訴

在月經(jīng)期間是可以吃紅棗的，吃紅棗能夠提高身體的免疫力，還能夠補充在月經(jīng)期間流血而導(dǎo)致的貧血等情況的，月經(jīng)期間一定要注意飲食溫軟易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒涼生冷的食物。

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2021-04-09 15:08:46 我要投訴

經(jīng)期能吃紅棗的。紅棗具有滋補養(yǎng)顏的作用，女性應(yīng)該吃的。月經(jīng)期更可以吃了，對月經(jīng)是有改善的。長期服用氣血也會好，所以月經(jīng)期是可以吃紅棗的。不要吃多了，吃多了可能有點胃不舒服