有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 你好醫(yī)生我前幾天閑著沒事做了幾個俯臥撐第二天胳膊很

你好醫(yī)生我前幾天閑著沒事做了幾個俯臥撐第二天胳膊很

男 | 19歲 2021-03-31 10:02:47 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述：疼一動就疼到現(xiàn)在第四天了還是有點(diǎn)疼問下醫(yī)生這是怎么回事啊是肌肉拉傷還是不經(jīng)常鍛煉的原因感覺胳膊里有點(diǎn)微腫

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2021-03-31 10:24:44 我要投訴

癥狀如你所說，考慮是軟組織損傷所致，希望你正確面對，積極的采取治療：休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀藥物，密切觀察病情變化。

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2021-03-31 10:29:20 我要投訴

你的情況屬于肌肉拉傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免患肢負(fù)重活動避免著涼。也可以外用云南白藥氣霧劑。