跳繩久了膝蓋有點(diǎn)疼需要注意什么

      癥狀如你所說(shuō)，初步考慮是軟組織損傷，目前建議你減少活動(dòng)，要以休息為主，配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，局部涂抹活血止痛藥膏，觀察治療。效果不佳時(shí)去醫(yī)院檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療。

      病情分析：
      您好，您提供的這個(gè)材料經(jīng)常跳繩，這種情況對(duì)關(guān)節(jié)不是很好，所以說(shuō)建議你還是不要經(jīng)常挑了一個(gè)繩子，這個(gè)對(duì)關(guān)節(jié)還是有一定損傷的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)提供的材料所描述的情況，你這種情況應(yīng)該是一個(gè)跳繩有關(guān)系的這種關(guān)節(jié)的損傷這種情況，嗯，不要再跳繩了，然后吃點(diǎn)藥物，雙氯芬酸鈉看看效果怎么樣