失眠有好幾年了，一直沒有改善

      申請患有失眠反復發(fā)作的臨床表現(xiàn)情況，是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱，腦供血不足，功能異常的一種身體出現(xiàn)睡眠障礙性疾病反應表現(xiàn)，通過鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)和營養(yǎng)神經(jīng)等方法進行治療。

      你好，根據(jù)你的描述建議去醫(yī)院檢查一下，查明失眠的原因，看看是否是壓力過大，焦慮抑郁導致的，以便確定原因后對癥治療。平時適當?shù)腻憻挶热缏艿榷寄芫徑鈮毫τ兄谒?，也可以喝點安神補腦液以及在醫(yī)生的指導下服用幫助睡眠的藥物，最好去醫(yī)院的心里門診心里輔導一下。

      病情分析：
      你好，失眠已經(jīng)好幾年了，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的情況。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣，不要吸煙喝酒，不要喝濃茶咖啡，晚上睡覺前可以喝杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳，對睡眠都有一定幫助的失眠，比較嚴重的話也可以去看看中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下。
      以上是對“失眠有好幾年了，一直沒有改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！