我不知道我怎么了……

      病情分析：
      情緒很不穩(wěn)定，甚至又排斥生活的想法，這樣影響到你的學習和生活了，自己感覺到痛苦嗎？能否調(diào)整和改變
      指導意見：
      如果自己難以調(diào)整和改變自己，也感覺到痛苦，這需要求助專業(yè)的精神心理幫助去醫(yī)院看精神，心理科醫(yī)生，明確診斷和治療，一定要積極的配合治療

      病情分析：
      你最近一段時間不穩(wěn)定，排斥學校生活，今天還有了想發(fā)生車禍的想法，看起來你焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見：
      這種情況可能是和現(xiàn)實壓力大引起的，比如長時間學習緊張，焦慮不安。長時間情緒低落容易產(chǎn)生抑郁情緒。要多和家人溝通交流，多運動，做一些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。也可以看心理醫(yī)生，接受心理疏導。