有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒不穩(wěn)定,想死,會傷害自己

情緒不穩(wěn)定,想死,會傷害自己

女 | 15歲 2021-02-19 17:59:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 本人今天15,女,自從去年下半年開始情緒開始不穩(wěn)定,寒假的時候越來越嚴重,經(jīng)常突然委屈,每天都會哭,會因為一些小事生很大的氣,寒假的時候哭會扇自己,會用頭撞墻,會咬自己,會扣自己,每天都會想到死,不敢跟父母老師說,他們只會怪我,把責任推到我身上

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:10:07 我要投訴

      病情分析:
      同學你好,老師認真仔細的看了你的描述,你的這個問題,初步考慮是因為壓抑了好久,就像你說的,你說什么父母和老師都會把責任推到你身上。沒人理解你,所以很苦惱,今天很郁悶。老師,那教你一個開心茶。你可以去賣茶葉的地方或者是大型超市,買點兒玫瑰花和冰糖。不開心的時候喝一杯。如果還是不能緩解的話,再吃一塊兒薄荷味兒的口香糖,看看能不能好一些你的心情。
      指導意見:
      如果這樣做還是不行,那你就去中藥房賣藥的地方,只要他賣中藥就行,你說給我來5克合歡花五克合歡皮買好之后呢,你泡水喝,這兩個東西放一塊兒,再加點兒冰糖或者是紅棗。泡水喝,然后每天呢反復(fù)沖泡,堅持一周,你的抑郁不開心呀,想自殺這些情緒都會消除很多。多呢和家里人聊聊天,多看看喜劇,慢慢的就會好了,沒事兒的。

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