不知道是不是片看多了經(jīng)常胡思亂想
健康咨詢描述： 不知道是不是片看多了這三四天經(jīng)常胡思亂想，經(jīng)常聯(lián)想那些畫面，而且還會(huì)把我母親聯(lián)想進(jìn)去，有時(shí)聯(lián)想是其他人，越是不想越是聯(lián)想，現(xiàn)在我都有點(diǎn)害怕了…（之前十幾天前也這樣，后來好了，這幾天又胡思亂想）
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
目前就你的年齡上來說，20多歲的年輕人，隨著身體發(fā)育成熟以后，對(duì)于這種兩性活動(dòng)的渴望和接觸，這樣的影視作品也是可以理解的
指導(dǎo)意見：
發(fā)生這種情況以后，要積極的投入到社會(huì)生活當(dāng)中去，分散這方面的注意力，有自己的事情做是最好的，逐漸減少對(duì)這種影視作品的攝入，慢慢就會(huì)好起來，不要過多的擔(dān)心或者憂慮
醫(yī)生，早上好。那我這種情況算有強(qiáng)迫癥嗎整天聽你回復(fù)后心情開朗很多減少想了很多。因?yàn)闀?huì)想到那些畫面會(huì)聯(lián)想到我的母親，挺尷尬的
因?yàn)槲覀兊膶?duì)自己母親的崇拜存在這樣的問題
兩個(gè)星期前也試過這樣胡思亂想，在這也咨詢過，后來沒胡思亂想了。然后這四五天又胡思亂想了，（也一直有看那些影片），就好像越放不開越會(huì)想起，放開了就輕松很多。
就是這個(gè)樣子，我們把一些事情看得淡化一些，就會(huì)好許多了
醫(yī)生，你也試過這種情況嗎
都有年輕的時(shí)候，或多或少的會(huì)介入，這樣的東西
那醫(yī)生，你那時(shí)候是怎么樣對(duì)待和過來的。我現(xiàn)在母親在我旁邊我都覺得有些尷尬和緊張。。因?yàn)闀?huì)想起那些畫面
連自己的母親也不需要，特殊處理
特殊處理？
是你的親人，你們正常生活在一起就可以，不需要特殊的關(guān)注和處理，順其自然，會(huì)有越界即可
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，最近經(jīng)常胡思亂想一些過于性方面畫面，可能是和自己之前看黃片太多有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)盡快糾正這種不良習(xí)慣，盡快遠(yuǎn)離一些不健康的東西，合理安排自己工作或休息時(shí)間，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整心態(tài)順其自然就可以的。
醫(yī)生，早上好。我現(xiàn)在這種情況會(huì)不會(huì)有強(qiáng)迫癥，有點(diǎn)害怕。之前也會(huì)這樣胡思亂想在這也問過其他醫(yī)生，后來好了沒胡思亂想。然后兩個(gè)星期后，期間還是有看不良的影片。這幾天又胡思亂想了，因?yàn)闀?huì)把我母親聯(lián)想進(jìn)去，挺尬尬的（而且有點(diǎn)怕做出聯(lián)想那些行為。。）
根據(jù)上述應(yīng)該不是強(qiáng)迫癥的，希望你盡快糾正這種不良習(xí)慣，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)放松自己。
該怎么調(diào)整和放松呀醫(yī)生
多戶外進(jìn)行有氧活動(dòng)，選擇自己平時(shí)感興趣事情做分散注意力，充實(shí)自己每一天的時(shí)間就可以的。
可是我現(xiàn)在還是害怕和憂慮。因?yàn)槁?lián)想起母親那些畫面，搞得現(xiàn)在母親在我身旁都覺得害怕和緊張。
如果自己通過心理調(diào)整不能緩解，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢就診的。
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