記憶力減退，記憶錯(cuò)誤

      從你目前所描述的這些情況來(lái)看，你所說(shuō)的這種記憶力問(wèn)題，考慮與自身焦慮抑郁之類的精神心理問(wèn)題所影響的認(rèn)知功能障礙有一定的關(guān)系。建議需要到精神心理科接受相關(guān)的藥物治療，把情緒狀態(tài)改善了，認(rèn)知功能逐漸就會(huì)有所恢復(fù)，記憶力也會(huì)有所改善。

      病情分析：
      目前就你提到的這種情況來(lái)看，每一個(gè)人在日常生活使我當(dāng)中都會(huì)或多或少的發(fā)生這樣的一些問(wèn)題，不是經(jīng)常不需要特殊處理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果經(jīng)常的發(fā)生這樣的狀況的話，要從自身的生活規(guī)律找原因，是否有充足的睡眠的保障？這是最關(guān)鍵的，我們養(yǎng)成良好的睡眠則是規(guī)律，減少電子產(chǎn)品的依賴，以后看一看這種情況是否明顯減少

      病情分析：
      從你的描述知道，你感覺(jué)最近出現(xiàn)了記憶力減退的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，減輕壓力，精神放松，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松一下自己的心情，可以有意識(shí)的進(jìn)行記憶力方面的鍛煉。
      以上是對(duì)“記憶力減退，記憶錯(cuò)誤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！