感覺心里總是發(fā)急,像這種情況有可能是焦慮癥導致。你可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。自己多培養(yǎng)些興趣,愛好出現(xiàn)這種感覺的時候,抓緊時間找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移一下注意力,但是你也需要去醫(yī)院做個全面的健康查體,排除一下身體疾病的原因,比方說甲亢。
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