健康咨詢描述: 情緒非常不好,動(dòng)不動(dòng)就大發(fā)脾氣,有時(shí)控制不住自己的行為
目前至少存在一定的焦慮抑郁情緒,例如心煩,情緒不穩(wěn)定,或者心情低落,嚴(yán)重者合并有精神心理疾病,例如抑郁癥,表現(xiàn)為持續(xù)的心境低落,伴有厭世觀念。如果影響到正常的睡眠或者社會(huì)功能,需要及時(shí)就診,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療或者藥物治療等。
病情分析:
你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,你可能經(jīng)過的確診是重度的抑郁,那么也應(yīng)該是吃了一些藥物的,但就是不知道你是不是從情緒上得到了舒緩,還找到了生活當(dāng)中解決一一的一些具體辦法
指導(dǎo)意見:
建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的用藥,同時(shí)要配合醫(yī)生,找到自己真正的情趣所在,樹立自己正確的努力方向,并把遠(yuǎn)景目標(biāo)和近期目標(biāo)結(jié)合起來,同時(shí)的進(jìn)行發(fā)力,要擴(kuò)大自己的社交圈子,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),搞好人際關(guān)系,有了目標(biāo)就有了動(dòng)力,就有了方向感。這樣對恢復(fù)整個(gè)的身心健康都是有巨大幫助的
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