健康咨詢描述: 最近血壓總是突然升高,低然有時(shí)120,高壓160。有時(shí)突然頭暈低血壓100左右,一會(huì)兒灰復(fù)正常,或用點(diǎn)見效快的降壓藥,現(xiàn)在心里壓力大,不知怎么辦,什么原因引起的。
血壓有點(diǎn)高,每天服用降壓藥把血壓控制在正常值,少吃肥油食物,雞蛋黃,動(dòng)物內(nèi)臟,減輕壓力,增加睡眠,避免精神過度緊張,每天測量血壓防止血壓高。
如果檢查出來是有高血壓的話,按時(shí)吃假要把一般可以吃氨氯地平片或者是硝苯地平片兒的,不能吃油膩肥厚,先拿自己的食物多吃水果蔬菜,多喝水,定時(shí)進(jìn)餐,不要暴飲暴食。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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